Relatietherapie
Bij Het Familiehuis Amsterdam
Allemaal hebben we behoefte aan liefde, aanraking en contact. Dat maakt ons tot mens. Deze behoeftes kun je in je partnerrelatie vervullen. Maar wat als je elkaar onderweg bent kwijt geraakt? Dan kan relatietherapie helpen om opnieuw de verbinding aan te gaan.
Wanneer is relatietherapie zinvol?
- Weet je niet wat je wilt in je relatie?
- Maak je nooit meer echt tijd voor elkaar?
- Voel je je eenzaam in de relatie?
- Heb je het gevoel dat er geen ruimte meer is voor jezelf?
- Mis je de seks en intimiteit van vroeger?
- Heb je steeds vaker ruzie?
- Hebben de kinderen er last van dat het tussen jullie niet goed gaat?
- Heb je je hart voor de ander gesloten en wil je je weer openen?
Zaken als ontrouw, altijd maar aan het werk zijn, overmatig sporten of alcoholgebruik, kunnen signalen zijn dat je elkaar uit het oog bent verloren. Misschien gaan jullie zelfs nooit meer op dezelfde tijd naar bed? Dit zijn allemaal aandachtspunten die in de relatietherapie aan de orde komen.
Ook als een relatie tijdelijk onder druk staat, bijvoorbeeld door ziekte, opvoedingsproblemen of verlies van werk, kan relatietherapie zinvol zijn.
In de therapie onderzoeken jullie samen óf en hoe je met elkaar verder kan gaan. Het Familiehuis begeleidt jullie om een heldere keuze te maken. Na de eerste sessie kijken we wat voor jullie situatie de beste route is. Als jullie besluiten uit elkaar te gaan, begeleiden we jullie om dit op een respectvolle manier te doen.
Ben je benieuwd hoe het is om in relatietherapie te gaan? Lees dan dit blog over de beginfase van relatietherapie bij Het Familiehuis.
“Het leven schotelt ons precies die lessen voor, waardoor we steeds een beetje dichter bij onszelf komen”
Relatietherapie: Inzicht in patronen en behoeftes
Hoe hard je ook je best doet, het lukt je niet om tot de ander door te dringen. Vaak zitten jullie vast in een patroon, dat je samen in stand houdt of zelfs versterkt. Komen deze uitspraken je bekend voor?
“Ik doe het in jouw ogen toch nooit goed”
“Jij bent altijd laat nog aan het werk en ik zit alleen op de bank”
“Waarom doe je nou nooit eens gezellig mee?”
“Je vertelt nooit iets, ik moet het altijd uit je trekken”
“We hebben al tijden niets leuks meer gedaan”
Het zijn uitspraken die je diep van binnen kunnen raken. Vaak schuilen er diepere verlangens en behoeftes onder die meestal onuitgesproken blijven. Als je de liefdestaal van je partner leert spreken en je eigen behoeftes weer kenbaar maakt, kan de intimiteit in de relatie weer terugkomen. Dan kan de relatie compleet anders aanvoelen en zelfs verdiepen, alsof je elkaar na lange tijd werkelijk ontmoet.
Emotioneel lichaamswerk:
het belang van aanraking en contact
In de therapie bij Het Familiehuis speelt emotioneel lichaamswerk een grote rol en is er aandacht voor het herstellen van lichamelijk contact. Dit is een eerste levensbehoefte en er is zelfs een begrip voor: ‘huidhonger’. Fysieke aanraking en elkaar vasthouden zijn ontzettend belangrijk in een relatie en versterken de intimiteit.
“In de intieme partnerrelatie wordt het gemis
van het kind wakker gekust”
In de relatietherapie ervaar je hoe het is om:
- Je verlangens en behoeftes weer kenbaar te maken
- Je eigen kwetsbaarheid en die van je partner te omarmen
- Je behoefte aan ‘me-time’ en ‘we-time’ uit te spreken
- Je hart weer open te stellen voor het geven en ontvangen van liefde
- Weer bewust tijd voor elkaar te maken, zodat er ruimte voor seks en intimiteit ontstaat
Wat klanten zeggen over Relatietherapie bij Het Familiehuis
Wat kost Relatietherapie?
Een waardevolle investering in jezelf en je relatie
Tarief face-to-face
relatietherapie (max. 1,5 uur)
€ 150,-/uur (excl. BTW)
Betaling achteraf per maand via factuur
Onbeperkte ondersteuning per mail en meer dan 30 relevante hand-outs zijn daarbij inbegrepen.
Tarief online relatietherapie
(60 – 75 minuten)
€ 140,- /uur (excl. BTW)
Online relatietherapie kan ingezet worden als ondersteuning bij de face- to-face relatietherapie. Door ervaring wijs geworden, werk ik niet meer sec alleen met Online Relatietherapie. Relatietherapie is vele malen effectiever als je elkaar echt ontmoet.
Relatietherapie bij Het Familiehuis Amsterdam
Wil je weten of relatietherapie bij Het Familiehuis jullie kan helpen? Neem dan vrijblijvend contact op om te bespreken wat bij jullie situatie past.